【安心おやつチャレンジ③】できる限り体に優しいおやつを食べ続けてみる挑戦

こんにちは！＊amu＊です(^^)

新しい年になりました。
今年の目標は決めましたか？

私は、お菓子作りの上達 しかパッと出てこないくらい、失敗したりクオリティが低い出来だったりが続いております(ToT)

繊細な手先と、器用さがほしい！

出来が悪くても、安心・安全なおやつを作り、共有したいです(^^)

今年も【安全おやつチャレンジ】に、お付き合いいただければと思います♪

【安心おやつチャレンジ】できる限り体に優しいおやつを食べ続けてみる挑戦

おやつチャレンジについて

• １週間分のおやつ記録を掲載しています。
  「夕ごはんも困るけど、おやつも困ってるのよね～」
  「いつもスナック菓子ばかり…」
  という皆さまの参考にもなれるよう、更新していきます(^-^)
  
  
• 手作りレシピもありますので、よろしければご覧ください♪
  
  
• 徹底した無添加は大変なので、「添加物が少なければOK」のレベルで取り組んでいます。
  (ブログサブタイトルでもある、私のモットー「ゆる無添加」の理念です(^^))
  
  
• 習い事の時や、家遊びの時の、子ども同士のおやつ交換は、お楽しみイベントなので制限しないことにしました。頂き物も、断ったり隠したりが難しいので、OKとしました。
  頑なに断るより、ありがたく頂き、食べた後に「美味しかったよ！ありがとう！」と伝えられるほうが良いと思うので(^^)
  
  

それでは、スタート＼(^o^)／

チャレンジ15日目

2019年12月29日(日)

* 紅いもタルト
* １玉500円のりんご！
(もちろん、いただきもの)

沖縄１人旅のお土産、紅いもタルト。
意外と賞味期限が短いんですね。

12月８日に買って、12月31日には食べきらないといけないのですが、ギリギリまで温存してしまいました。

さつまいもおやつが続いたのに、紅いも(^_^;)

美味しければ良いか！

いただきものの、１玉500円のりんご。
いつも5玉398円のりんご。

次男、違いがわかるのか、吸い込むように食べる(^_^;)

皮ごと食べられるように品種改良されたものらしいです。

確かに、皮も一緒に食べたほうが甘い！

しかし、皮嫌いな息子らは皮無し。

皮だけ食べてやりましたよ、私。
甘いよ！美味しいよ！
( ´△｀)

りんごの皮が日の目を見る日は来るのか…？

チャレンジ16日目

2019年12月30日(月)

* 胡麻せんべい、塩せんべい
* しるこサンド
* さつまいもパン

いよいよ、明日から年末モード！
おやつ制限も、(夫もいるし)ゆるゆるになるに違いない！

という訳で、今日は冷凍庫にストックしてあった手作りさつまいもパンと、いつもの乾きものたちで(^^)

さつまいもパンの作り方です↓

www.dag-yome.com

チャレンジ17 日目

2019年12月31日(火)

* バナナケーキ
* レーズン

手作りおやつ、2019年の作り納めはバナナケーキ！
混ぜるだけ、バター・牛乳無くてもOK、

www.dag-yome.com

そして、何より、

失敗しなかった…(о´∀`о)

失敗しないで完成すると、いつもより美味しく感じる(笑)

終わりよければ、すべて良し！

気持ちよく作り納められました♪♪

チャレンジ18日目

2020年1月1日(水)

* バウムクーヘン
* 胡麻せんべい、塩せんべい

年末に、結婚内祝いで頂いたバウムクーヘン。
添加物無しだったので、賞味期限が早い早い！

「丸いものを食べて、今年も円満に！」との願いをこめて、１月１日に食べました(^^)

チャレンジ19日目

2020年1月2日(木)

* たべっ子どうぶつ
* いちごつみ

ガッツリ市販おやつです！(笑)

いちごつみ 3本×20個セット

夫の実家で、親戚の集まりがあり、おやつ天国とばかりに用意されていました。

早めにおいとまする予定だったので、一部のおやつをお持ち帰り。

さらに、夫が「お菓子の福袋が欲しい」と…。

１月１日のチラシの山の中から、お菓子福袋の情報を得たようです。

浮かれた正月だな！(；￣Д￣）

(結局、買いました(ToT))

ちなみに、1000円で、
○コアラのマーチ(小袋10入)
○チョコパイ１箱
○トッポ１箱
○パイの実(個包装がいっぱい入ったファミリーパック)
○トーマスラムネ
○いちごつみ
○ガーナチョコレート(板)
○コアラのマーチのメモ＆マグネット

若干お得？

LOTTEの福袋なので、チョコ系が多めですね。

一気に、市販おやつストックが増えました( ´△｀)

チャレンジ20日目

2020年1月3日(金)

* どら焼き(いただきもの)
* 抹茶のダクワーズ(いただきもの)

祖父がお知り合いから貰ったお年賀を、孫にばらまき(笑)
祖父は甘いものは要らないようで、どら焼きに飛び付きゲット！
しかし、このどら焼き、カロリー高いなぁ。

こんなもの？どら焼きのカロリーって。

チャレンジ21日目

2020年1月4日(土)

* スイートポテト(手作り)
* しるこサンド

生クリーム無し、はちみつで甘さを出したスイートポテト。

2020年の干支にちなんで、かわいくネズミ型にしよう♪

完成品を見て、

長男「ハムスター？」

まぁ…
仲 間 だ ！

ついでに、リラックマのキイロイトリも付き添います(笑)

また長男が

「毛が無いから、キイロイトリじゃないよ！」

ただのヒヨコに格下げされた…(´д｀|||)

形はマズイけど、味は美味しいスイートポテトのレシピはコチラ↓

www.dag-yome.com

まとめ。

以上、今週のおやつチャレンジでした！

2020年は、手作りおやつのクオリティを少しでも高めるぞ！

最後までご覧いただき、ありがとうございました(о´∀`о)