【安心おやつチャレンジ23週目】できる限り体に優しいおやつを食べ続けてみる挑戦

こんにちは！＊amu＊です(^-^)

みなさん、どんなおやつを食べていますか？

お子さんには、なるべくなら、安心・安全なおやつをあげたいですよね(^-^)

我が家では、できるだけ手作りをモットーに、おやつをあげています。

「できるだけ」を強調させてください！(^_^;)

だって、毎日手作りはムリ！！

手を抜きながら、なるべく添加物の少ないおやつを探したり作ったりしています。

そんな毎日のおやつを記録・公開しています。

手作りレシピもありますので、よろしければご覧ください♪

≪安心おやつチャレンジとは≫

○ １週間分のおやつ記録を掲載しています。
「夕ごはんも困るけど、おやつも困ってるのよね～」
「いつもスナック菓子ばかり…」
という皆さまの参考にもなれるよう、更新しています(^-^)

○ 徹底した無添加は大変なので、「添加物が少なければOK」のレベルで取り組んでいます。
(ブログサブタイトルでもある、私のモットー「ゆる無添加」の理念です(^^))

○ 習い事の時や、家遊びの時の、子ども同士のおやつ交換は、お楽しみイベントなので制限しないことにしました。頂き物も、断ったり隠したりが難しいので、OKとしました。
頑なに断るより、ありがたく頂き、食べた後に「美味しかったよ！ありがとう！」と伝えられるほうが良いと思うので(^^)

おやつ一覧

○ えびせんべい

日数	月日	おやつ内容
157日目	5/17(日)	○ ポップコーン(のりしお)
164日目	5/18(月)	○ ポップコーン(キャラメル・お茶キャラメル)
165日目	5/19(火)	○バナナヨーグルトドリンク ○ ペロペロキャンディ ○ じゃがりこミニパック
166日目	5/20(水)	○ お茶と黒豆のパウンドケーキ(１日目) ○ ごませんべい ○ しるこサンド
167日目	5/21(木)	○ お茶と黒豆のパウンドケーキ(２日目) ○ごませんべい ○たまごボーロ ○しるこサンド/td>
168日目	5/22(金)	○ 自家製米粉入りパンケーキ ○ ごませんべい ○たまごボーロ ○しるこサンド ○ バナナ半分
169日目	5/23(土)	○ コロコロドーナツ

おやつコメント

＊火曜日。ポップコーン熱が冷めない我が家。
まだまだたっぷり在庫アリ(笑)
新しい味に挑戦したいけど、リクエストは「甘いやつ！」
ならば、困った時のお茶パワー！！

緑茶粉末をキャラメルに溶かしただけ～(*´∀｀)
ちょっと大人味？

＊水曜日。何かオシャレなお菓子が作りたいなぁ～と考えて、
またまた困った時のお茶パワー！！(再)
昨晩の黒豆の残りと、お茶生地と、プレーン生地を重ねて焼いたパウンドケーキ。

水分はヨーグルトのみですが、しっとりでした(^w^)
翌日は、トースターでカリッとさせて食べました！

＊金曜日。どこへ行っても薄力粉不足！
ならば、と、米から米粉を作りました！
浸水したお米を１日半干し、ブレンダーで粉末に(なりませんでした汗)
ミルがあれば、サラサラになるようですが、ブレンダーしかないので、できるところまで粉末化(^^;)
粗挽きコショウくらいの粒状ですが、まぁ使えないことはないだろうと、パンケーキの粉の仲間に。

結果、「時々、ザラメみたいのがある」パンケーキに(笑)
やはり粗挽きはダメかぁ(´д｀|||)
＊土曜日。焼きドーナツを作るつもりが、型無しでは上手くいかず(^^;)急遽、手で丸めてボール状のコロコロドーナツに。

強力粉をちょい足ししたからか、サクサク(^w^)
しかし、市販のえびせんべいに主役を持っていかれました～涙
スーパーのお惣菜コーナーに売っていた、ポリ袋にドーンと詰められたお祭り感あふれるえびせんべい(100円！)です。

まとめ。

一週間のおやつのまとめでした！

お菓子作りの腕が上がるように、と何やかんや色々作りましたねー。

お菓子、パン、コーヒーの本を、ちょっとずつ買い集めています(о´∀`о)

とりあえず、おうちが素敵カフェ空間になるのが目標♪
幼稚園の休園措置も解除になるようで、少しは自分時間が増えそうです。
自分時間は、自分を高める時間にしたいですねー(^○^)

このブログの何かが、少しでも
お役に立てたら幸いです(^^)


はてなスター、ブックマーク、読者登録、Twitterへのコメント等、いつもありがとうございます！
更新の励みになります(´ω｀)

今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m