こんにちは!*amu*です♪ 納豆を食べると、死亡リスクが減少するそうで sp.fnn.jp ざっくりまとめると、 ○納豆を毎日1パック食べ続けると、 脳卒中や心筋梗塞のリスクか20%減少する ○大豆に含まれるイソフラボンと食物繊維がカギ! ○イソフラボンと食物繊…
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