こんにちは！手作りヨーグルト生活が 板に付いてきたダグ嫁です(●´∀｀●) 私の発酵食品作りの参考書 もともと、豆乳ヨーグルトの作り方が紹介されているんですが、豆乳を摂りすぎてホルモンバランスが崩れた経験があり、我が家では牛乳で作っています。 ダグ…